做私人健身教練的門檻不是很高，但是想要成為一名優秀的私人健身教練卻有很多要求，總結起來有以下幾點：
1.完成好本職工作，根據健身會員的身體狀況.飲食習慣.作息規律.工作性質，以及他們的健身需求等等因素，為他們制定一對一的計劃，有針對性的健身飲食，作息與鍛煉計劃等等，讓他們在一定時期內達到他們的健身目的。圍繞這個主要的工作，他們需要與健身會員保持良好的溝通與聯系，因為會員通過一段時間的鍛煉，身體會有變化，原來的計劃就不再適用了，需要不斷地進行調整，這些就是私人教練應該做的工作。
2.履行好自己的職責，私人健身教練其最重要的職責就是幫助顧客獲得健康，來健身的顧客需要的是科學的健身指導，并以此獲得身體的健康。因此，健身教練應該具有比較專業的人體解剖.生理.醫學.營養和運動技能知識。此外，還應懂得心理學。因為教練要善于與顧客溝通，以準確了解顧客的需求并提供幫助。
3.具備私教起碼的素質。比如，為讓健身運動達到比較好效果，教練還應是"私人醫生"，掌握一定的健康知識，了解會員的飲食狀況、工作性質、睡眠質量等。針對不同的人，制定出不同的訓練方法。但同時，私教只是針對會員的健康鍛煉提出指導，對部分病后或術后恢復進行一定指導，但不能取代醫生的治病功能。
一個優秀的私人健身教練要善于溝通，甚至會經營，會推廣，不僅要身材好，還要口才好。一個會員，如果在一個教練那里學有所得，不僅會接著續卡，還會介紹給親友，擴大會員隊伍。優秀的教練，能給俱樂部帶來好生意。
